狗狗一整天幾乎不是在睡覺，就是在準備睡覺的路上，這樣的行為正常嗎？
答案是大多數情況下，狗狗長時間睡覺是很正常的。
狗狗不像人類那樣有固定的白天與夜晚作息，牠們習慣分段淺層睡眠，一天會多次短暫睡覺，這也表示牠們需要更長的時間，才能獲得足夠的休息。
但仍有一些「狗狗一直睡覺」的異常情境需要飼主當心，我們將從狗狗的睡眠常見影響因素、正常睡眠時間，到可能的健康問題帶你一一了解！
狗狗正常睡眠時間是多少？
狗狗的睡眠包含「夜間長時間睡眠」及「白天多次短暫睡眠」，時間長短會受年齡、活動量與個體差異影響，不過以下為常見範圍：
- 成犬平均每天睡眠時間為 10～14 小時。
- 某些犬種或個體甚至可達 20 小時。
所以如果你的狗狗一天睡個 15 小時左右，通常屬於正常範圍，不用過度擔心。
什麼情況下要擔心狗狗一直睡覺？
但是飼主仍要注意，若是狗狗一直睡覺並出現以下狀況，可能需要帶牠去看獸醫：
（一）狗狗突然一直睡覺
當狗狗睡眠時間突然顯著增加或減少，或是與以往睡覺習慣不同，可能是身體不適的早期訊號。
（二）狗狗沒精神一直睡覺
若狗狗睡很久，醒來的時間卻顯得沒精神，連平常喜歡的散步、玩耍都提不起勁，可能表示身體不舒服或心理壓力大。
（三）狗狗一直睡覺不吃飯
狗狗一直睡不想吃飯，甚至跳過用餐時間，要懷疑可能是疾病、消化系統或其他問題導致的不適。
（四）狗狗出現行為、身體異常
除了一直睡覺以外，如果狗狗突然變得愛躲起來、焦慮、攻擊性增加，甚至出現排泄、體重或呼吸異常，可能涉及甲狀腺、心臟、代謝疾病、失智等健康問題。
💡小提醒：當你無法確定狗狗一直睡覺是否正常時，立即尋求獸醫協助是最安全的做法！
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狗狗一直睡覺的 6 大常見原因
撇除生理、心理異常狀況外，還有這些原因也可能讓狗狗變得特別愛睡覺：
（一）年齡因素
- 幼犬：每天可能需要 18 – 20 小時的睡眠，因為牠們還在成長發育階段。
- 老狗：隨著年紀增長，身體更容易疲憊，恢復也比較慢，睡得更多是正常的。但若伴隨迷路、夜間清醒等情況，可能是認知障礙（失智）的前兆。
（二）活動量太低或生活太無聊
沒有刺激、缺乏互動的狗狗容易用睡眠打發時間。
（三）環境改變或心理壓力
搬家、新成員加入、獨處時間變長等都可能讓狗狗感到焦慮，進而嗜睡。
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（四）天氣太熱
夏天時，狗狗會用睡覺方式降低身體活動量，避免中暑。
（五）飲食營養不均
當狗狗長期吃不均衡的食物，可能進一步導致疲勞與精神不濟。
因此飼料也要為狗狗好好挑選，如 狗狗益生菌凍乾晶球糧 根據 AAFCO/NRC 國際營養標準設計，特製益菌晶球將益生菌注入新鮮雞肉，讓狗狗日常就能補給所需營養！👉了解更多
（六）體重過重、缺乏運動
肥胖或懶惰的狗狗更容易感到疲累，自然睡得更多。
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狗狗愛睡覺正常，但變化要留心！
狗狗如果只是單純愛睡，精神、食慾與行為都維持正常，飼主可以放心。但如果出現明顯改變，例如精神不佳、食慾變差、行為異常，就需要特別關注。
畢竟睡眠品質不僅影響狗狗的情緒與行為，也與牠們的健康與壽命息息相關。若你發現任何異狀，別猶豫，立刻諮詢獸醫，給牠最適當的照顧！
參考資料
- https://www.adaptil.co.uk/blogs/news/a-poochs-point-of-view-why-does-my-dog-sleep-so-much?srsltid=AfmBOoqAyGoWCN0WTvvqKhs3jxZtTZACT1dxXx4NQEfIP-0nrLftVmXO
- https://www.thesprucepets.com/why-dogs-sleep-so-much-4178938
- https://thevets.com/resources/pet-health-care/why-do-dogs-sleep-so-much/
- https://www.petmd.com/dog/general-health/how-many-hours-does-dog-sleep-day
- https://www.akc.org/expert-advice/health/why-do-dogs-sleep-so-much/
