你有無留意過你屋企隻狗瞓覺嘅樣？
其實，狗狗嘅睡姿唔單止得意，每一種姿勢都能透露出佢哋嘅心情、個性，甚至健康狀況喔！
我哋將帶你一齊了解狗狗常見嘅睡姿，仲有佢哋點解會喺瞓覺時一直換位，最後亦會教你點樣幫助狗狗瞓得更舒服～
呢啲觀察小技巧都能幫你更了解狗狗，甚至發現以前無留意到嘅細節喔！
狗狗睡姿 1：側睡
狗狗側瞓，四隻腳自然咁伸開，成個身睇落好放鬆。
這表示佢覺得好安心，信任身邊嘅環境，亦通常能進入很熟嘅睡眠。如果你屋企隻狗成日咁樣瞓，代表佢真係當你係自己人！
這亦係許多老狗或關節比較僵硬嘅狗狗常見嘅睡姿，因為咁樣嘅姿勢比較舒服、唔會壓迫身體某一邊。
狗狗睡姿 2：獅身人面式
狗狗趴喺度，頭放喺前腳上，好似喺度瞌眼瞓，亦有啲似一隻安靜休息中嘅小獅子。
這種姿勢代表佢仲未完全放鬆，隨時都可以醒嚟。如果你隻狗成日咁樣瞓，可能係佢比較警覺，亦可能有些焦慮。
不過亦有狗狗只係鍾意呢個姿勢，特別係日間瞌眼瞓嘅時候。
狗狗睡姿 3：超人式
狗狗個肚貼地，前後腳伸得直直咁，睇落好似超人準備起飛。
這通常係活力好旺嘅狗狗嘅睡姿，代表佢雖然攰了但還是隨時想玩。
好多狗仔或精力旺盛嘅狗狗都鍾意咁樣瞓，因為呢個姿勢亦比較涼爽，適合夏天。
狗狗睡姿 4：冬甩式（捲成一團）
狗狗將身體捲成一團，好似個毛球，鼻哥仲靠近尾巴。
這係狗狗喺度保護自己，可能係佢仲未太熟悉環境，亦可能係天氣凍想保暖。呢個姿勢可以保護重要器官，咁樣亦能幫助保暖，係一種比較有防備心嘅睡姿。
如果你屋企隻狗突然從平時嘅放鬆睡姿變成冬甩，可能代表佢感到緊張或唔舒服，要注意睇下有無其他異狀喔！
狗狗睡姿 5：依偎式
狗狗會挨住你或其他動物一齊瞓，甚至成隻黐喺你身上。
咁樣黐喺你身邊，代表佢好信任你，亦當你係最親嘅家人。這亦係狗狗從小和媽媽、兄弟姊妹瞓埋一齊留下嘅習慣喔～
咁樣嘅行為唔單止得意，亦顯示出佢對你嘅愛與依賴。如果你都鍾意咁樣嘅親密互動，可以喺狗狗挨埋嚟時輕輕摸下佢，讓佢感到更安心。
狗狗睡姿 6：鑽入被竇
狗狗鍾意鑽到枕頭、毛毯、衫下面瞓覺，有時候甚至會成隻躲起來。
佢可能覺得咁樣比較安全、安靜，亦可以減少外界嘅聲音干擾。對某些狗嚟講，這就好似細個待喺媽媽懷抱一樣嘅感覺，讓佢特別有安全感。
如果你發現佢成日咁樣，記得畀佢有個細角落可以藏身，唔會被打擾。
狗狗睡姿 7：反肚瞓（仰睡）
狗狗仰著瞓，肚皮朝上，四隻腳舉起嚟，好似瞓到完全忘我。
這表示佢超級信任你，完全無喺度驚！而且咁樣嘅姿勢可以幫助散熱。
有些短鼻狗咁樣瞓仲能幫助呼吸。不過年紀比較大嘅狗狗或關節有問題嘅狗狗，可能比較唔容易仰睡，呢點亦可以當作觀察佢身體狀況嘅線索。
狗狗睡姿 8：背靠背
狗狗鍾意背靠著你或其他狗狗瞓覺。
這代表佢想同你保持親密距離，亦覺得你係佢嘅安全感來源。
有些狗狗會自己貼上嚟，有些則會等你坐低後靜靜雞挨埋嚟，這都係佢哋表達愛嘅一種方式喔！
狗狗睡姿 9：瞓喺冰凍嘅地板上
狗狗趴喺廚房地板、水泥地等涼涼哋嘅地方瞓。
這大多係因為佢覺得太熱，會利用冰凍嘅地板幫助降溫。可以幫佢開冷氣、風扇或畀佢凍水飲，亦可以考慮用寵物用嘅降溫墊，讓佢更舒服。
特別係夏天，記得讓狗狗留喺陰涼通風嘅地方，避免中暑。
狗狗睡姿 10：將頭抬高瞓
狗狗瞓覺時會將頭靠喺梳化邊或枕頭上，就好似有些人鍾意墊高枕頭瞓覺一樣。
有時候這可能係佢呼吸唔太順嘅表現，好似心臟唔好或有氣喘問題。如果有其他症狀，就要帶去畀醫生睇囉！
不過亦有啲狗狗單純鍾意咁樣嘅睡姿，建議主人可以觀察下。
點解狗狗瞓覺一直換位？
有些狗狗瞓覺位置一直換，轉頭又跑去另一邊，仲會成日反嚟反去，這可能係因為：
太熱或太凍
狗狗會調整位置嚟搵最舒服嘅溫度，好似移動到比較陰涼嘅地方，或靠近暖笠笠嘅主人身邊。
想搵舒服嘅地方
佢可能覺得張床太硬，或是嗰個地方唔夠安靜，想換個柔軟一啲嘅地方讓自己更舒服。
空間太細
如果瞓嘅地方太迫，佢會不斷調整姿勢讓自己舒服一啲，有些狗狗鍾意大一啲嘅空間先可以好好伸展。
身體唔舒服
關節痛、胃唔舒服或呼吸唔順，會讓佢反嚟反去瞓得唔安穩。這種情況就要特別注意其他行為，有需要就盡快帶去睇醫生。
發夢中
狗狗發夢嘅時候可能會抖動、翻身，有時仲會發出聲音，這都係正常嘅睡眠現象，表示佢有進入深層睡眠。
狗狗瞓得唔好？4 招幫助狗狗睡眠！
- 觀察佢嘅睡姿：有時候從改變嘅睡姿可以提早發現狗狗係咪邊度唔舒服。好似突然變得很警覺、瞓得唔安穩，可能就有需要留意嘅地方。
- 畀佢舒服嘅瞓覺環境：好似軟腍腍嘅狗床、佢鍾意嘅玩具或毛毯，讓佢覺得有安全感。亦可以幫佢佈置一個安靜、少打擾嘅角落當作睡眠區。
- 保持室內溫度適中：唔好太熱或太凍，如果天氣熱可以開風扇或冷氣，凍嘅話可以多蓋點被，或是讓佢窩喺你腳邊。
- 有狀況就帶去睇醫生：如果狗狗瞓唔著、成日醒、喘得好犀利，最好帶去讓獸醫檢查下。早期發現、早期治療會讓毛孩更健康。
狗狗唔識講嘢，但佢哋會用身體嚟表達自己。佢點瞓、瞓邊度、挨住邊個，呢啲都係佢哋嘅語言。
只要你多一點觀察同關心，就能慢慢懂佢嘅心，亦會讓你哋嘅感情更緊密唷～而當你成為佢最信任嘅依靠時，佢會用最真誠嘅方式陪伴你每一日！
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參考資料
- https://www.petmd.com/dog/general-health/dog-sleeping-positions-and-what-they-mean
- https://www.purina.co.uk/articles/dogs/behaviour/common-questions/dog-sleeping-positions
- https://www.nectarsleep.com/posts/dog-sleeping-positions
- https://casper.com/blogs/article/dog-sleeping-positions?srsltid=AfmBOoo6HTuBeUSHhFw3iPiI-ynBNBEojcqiEiaU75esJjeVy98AiYKK